Depression

Einst ein Mann, jetzt nur noch der Dienstbote mit Vollpension

Vom Herrscher über die Fernbedienung zum Diener ihrer Launen: Verheiratet sein ist kein Liebesbeweis, sondern eine auf Lebenszeit ausgestellte Haftstrafe, nur dass du statt eines Anwalts deine Schwiegermutter bekommst, die dich jeden Sonntag mit endlosen Vorträgen über häusliche Ordnung foltert. Die Ehe ist eine Spirale aus Verboten und Regeln: Von der „Gemeinsam-Zeit“-Pflicht bis hin zum „Lass-uns-über-deine-Fehler-reden“-Marathon. Und wenn du dachtest, das sei noch erträglich, kommt das ultimative Folterinstrument: der Paartherapeut. Ein menschlicher Lügendetektor, der deine Seele in Watte verpackt, um […]

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Depressionen: Antworten auf „Stell dich nicht so an“ und andere Sprüche

Wie „Stell dich nicht so an“ zum Lieblingsspruch meiner inneren Stimme wurde: Es war ein ganz gewöhnlicher Dienstag, als ich feststellte, dass mein innerer Kritiker offenbar ein unbezahltes Praktikum bei den Weltmeistern der unnützen Ratschläge absolviert hatte. Dort muss er den Satz „Stell dich nicht so an“ als Mantra für jede Lebenslage gelernt haben. Beim Anblick meines morgendlichen Gesichts im Spiegel – eine Mischung aus Dostojewskis Melancholie und dem unerschütterlichen Optimismus eines Toastbrots, das darauf wartet, verbrannt zu werden –

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