1. Mai – oder wie man feiert, ohne je gearbeitet zu haben

Der 1. Mai, das jährliche Spektakel, bei dem jeder so tut, als hätte er tatsächlich etwas geleistet. Ein Tag, an dem man seinen Wecker endlich ignorieren kann und sich den Schlaf gönnt, den man verdient hat… nachdem man die ganze Nacht bis in die Morgenstunden gefeiert hat. Ja, das ist der Spirit! Woher kommt dieser Drang, am Tag der Arbeit gerade nicht zu arbeiten? Das ist so, als würde man am Valentinstag alleine mit einem Topf Eiscreme und Liebesfilmen (denen […]

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Bier von der Tankstelle

Du und ich, wir haben beide schon diesen chaotischen Tanz mit dem leeren Kühlschrank getanzt. Ja, diesen jungen, sinnlichen Flamenco, bei dem du verzweifelt hoffst, dass irgendwo in den dunklen Tiefen noch eine einsame Bierdose versteckt liegt. Die kalte, silbrige Umarmung einer frischen Dose – das ist es, wonach sich unsere Seelen sehnen. Doch oft ist der Kühlschrank gnadenlos leer und urteilt über uns wie eine eifersüchtige Geliebte: „Du hast es nicht verdient!“ Wer kennt nicht den Adrenalinschub, wenn einem

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Fitnesscenter – starke Arme, fester Po

Es gehen komische Dinge vor in den Fitnesscentern dieser Erdscheibe. Gewichte werden unter lautem stöhnen gehoben und gesenkt. Dabei setzen die meisten Männer viel Energie ein um ihre liebsten Muskeln aufzupumpen. Diese Muskeln befinden sich jedoch nur am Arm. Denn ein starker Armumfang ist das A und O für einen Mann. Dabei ist es sogar egal ob die restliche Körperstatur eher schwabelich ist. Bierbauch und eine dicke Fettschicht, die den Blick auf die Muskeln verbergen, egal wie sehr man sie auch unter Muskelkrämpfen

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Am Fenster über die Welt kotzen

Ehrlich gesagt, die echte Welt hat einfach nicht das Zeug zu einer guten Fernsehserie. Während die Protagonisten in meiner Lieblingsshow wöchentliche Herausforderungen und emotionale Höhen und Tiefen erleben, bietet die echte Welt…naja, sie bietet Montag. Und dann Dienstag. Und wer hat den Mittwoch erfunden? Er gehört definitiv aus der Drehbuch-Abteilung gefeuert. Schauen wir uns doch einmal an, was sich draußen abspielt. Vögel? Kann man die essen? Nein? Nicht interessiert. Und dann diese unverschämten Bäume, die ständig sauerstoffhaltige Luft ausspucken, als

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Bierfrühstück – So kann der Tag beginnen

Bier am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen – oder?: Das Frühstück – die „wichtigste Mahlzeit des Tages“, wie uns ständig erzählt wird. Früher bestand es aus Haferbrei und Obst. Heute? Nun, wir haben das Upgrade auf Flüssigbrot gemacht, und ich rede nicht von Smoothies. Warum sich mit einer Tasse Kaffee abfinden, wenn man auch ein kühles, prickelndes Gebräu haben kann, das den Eindruck erweckt, man hätte seine Lebensentscheidungen völlig im Griff? Stell dir vor, du sitzt da, mit deiner Bierflasche,

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Vom Traumkörperwunsch und Fitnesstrends

Der Körper – dieses unendliche Rätselwerk, das immer dann muckt, wenn man am wenigsten damit rechnet. Und natürlich, wie bei allem, was Menschen wirklich wollen (wie Schokolade, Alkohol und Reality-TV), gibt es auch für den Traumkörper endlose Regeln, Verordnungen und komische Trends. Da haben wir doch diese wundervollen „8 Minuten-Workouts“, bei denen man in genau diesen acht Minuten direkt in die Notaufnahme transportiert wird. Ach, und wer könnte die illustre Welt des Crossfit vergessen, wo man mit echtem Werkzeug spielt

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