Die geheimen Pflegestrategien – Sarkasmus, Ironie und ein bisschen Mitgefühl: In den tiefen, unergründlichen Abgründen des Pflegealltags, wo das Lachen meistens stirbt und Sarkasmus als beste Verteidigung gegen die täglichen Absurditäten dient, hat sich eine spezielle Art von Helden etabliert. Sie tragen keine Umhänge, sondern Kittel und ihre Superkräfte bestehen aus Sarkasmus, Ironie und –…
Der Ernährungsmythos – Ein Apfel am Tag, hält den Doktor fern: Es war einmal in einem Königreich, weit entfernt von jeder Logik, wo die Äpfel nicht nur Früchte waren, sondern Symbole eines gesunden Lebensstils. Hier, in diesem mystischen Land, glaubte man fest daran, dass der tägliche Verzehr eines Apfels jegliche Notwendigkeit eines Arztbesuchs obsolet macht.…
Mein Versuch, gesund zu leben: Da stand ich also, mit meinem Vorsatz, gesund zu leben, und einer Einkaufsliste, die eher einem Chemiebaukasten glich. „Chia-Samen, Açai-Beeren, Matcha-Pulver“, murmelte ich, während ich durch die Gänge eines Bio-Supermarktes irrte. Mein erster Akt der Tragödie begann mit der ‚Wunder-Diät‘, die versprach, mich in einen griechischen Gott zu verwandeln. Stattdessen…