Männer wollen einen muskulösen Körper, der vollgepackt ist mit dicken Muskeln von denen sie noch nicht einmal wissen wie sie heißen. Das ist auch egal, denn die Fleischberge dienen nicht dazu die eigenen Anatomie zu erlernen oder schwere Sachen hin und her zu tragen. Nein die Muskeln sollen einfach nur groß sein.
Muskelaufbau – Warum Männer dicke Muskeln wollen
Warum wollen Männer das ihre Muskeln dick sind? Na klar weil sie glauben damit Frauen beeindrucken zu können. Natürlich kann man noch so stark sein wie man will. Eine Frau beeindruckt der muskulöse Körper erst dann wenn er nicht von Fettröllchen verdeckt ist. Darum arbeiten die Männer auf einen Körper hin der dicke Muskeln hat aber nur wenig Fett.
Ein muskulöser Körper beeindruckt Frauen
Ein schlanker muskulöser Körper soll die Frauen beeindrucken. Wenn starke Schultern und ein V-Förmiger Rücken vorhanden ist, so ist dies ein Symbol für Halt und Festigkeit für die Frauen. Schließlich zählt der erste Eindruck den man mit den Augen erhält am meisten. Natürlich können Augen einen auch belügen und es kann sich herausstellen das der Typ mit dem Adoniskörper einen schlechten Charakter hat oder das sich seine Schulter überhaupt nicht zum ausweinen eignen.
Männliches Idealbild aus der Antike
In der Antike wurde das männliche Idealbild in Stein gehauen und in Überlebensgröße auf den damals wichtigsten Plätzen aufgestellt. Die Statuen zeigten junge starke Helden mit in Stein gehauenen Muskeln. Männer die ein entbehrungsreiches Leben geführt haben und sich behaupteten, daher waren sie auch nicht dick, sondern nur stark.
Männer von heute
Genauso wie das Bild der Antiken Statuen es über Jahrtausende zeigte, genauso wollen vielen Männer von heute sein. Natürlich wird man nicht zum Ideal Mann nur weil man einen strammen Körper mit vielen Muskeln hat. Genauso wichtig ist auch die Geistige und Psychische Kraft die man benötigt die Widrigkeiten und Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Der erste Eindruck bestimmt alles folgende
In der modernen Zeit ist der erste Eindruck viel wichtiger geworden als in der Vergangenheit. Das liegt vielleicht daran das wir immer weniger Zeit haben. Während eines Vorstellungsgespräches für einen neue Arbeit zählen die ersten Minuten. Genauso wie beim erobern des Herzens einer Frau. Wer den ersten Eindruck vermasselt hat schon einen Nachteil, sowie ein Sprinter der beim Startschuss nicht aufgepasst hat.
Auge, Muskeln und Symbole
Da wie oben erwähnt der erste Eindruck über die Augen geht und ein Blick mehr verrät als tausend Worte. Darum trainieren so viele Männer im Fitnessstudio oder im Heimtraining ihre Muskeln und hoffen das sie einen starken muskulösen Body aufbauen der dem Betrachter gleich imponiert und solche Symbole sendet wie. Dieser Mensch verspricht halt oder er meistert die Aufgaben die man ihm stellt.
Trick des Muskelaufbaus – Was muss man machen für mehr Muskeln
Der Trick wie man dicke Muskeln beim Training aufbaut ist eigentlich ganz einfach, obwohl in vielen Foren ständig darüber gestritten wird. (O.K. Eigentlich streitet man dort eher über den optimalen Muskelaufbau, statt wie man überhaupt Muskeln zulegt).
Wer Muskeln möchte der muss mit schweren Gewichte verwenden und sollte sein Training kurz halten. Der Tag nach dem Workout sollte zum Faulenzen (Ausruhen) und zum auskurieren des Muskelkaters verwendet werden. Ansonsten muss man nur noch darauf achten was man zu sich nimmt und seine Ernährung nach den Trainingsbedienungen ausrichten. Schon nach kurzer Zeit weiß jeder der Muskelaufbau betreibt was und wofür man Kohlehydrate, Fett und Eiweiß benötigt und in welcher Nahrung es vorhanden ist.
