Vom Alltag gefrustet – Kopf frei bekommen
Gedankliche To-Do-Listen: Wenn das Unterbewusstsein das Kommando übernimmt: Wer kennt es nicht? Du liegst im Bett, bist bereit für eine erholsame Nacht, aber dein Gehirn hat andere Pläne. Es präsentiert dir eine endlose To-Do-Liste von Dingen, die du sowieso vergessen wirst, sobald du aufstehst. “Habe ich den Herd ausgeschaltet?”, “Warum hat mich Susi heute nicht …
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